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Die Top 4 Bestenliste im TENS Gerät Test 2020

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TENS Gerät Test

TENS Gerät Test – Die Verwendung eines TENS Gerätes kann die Flexibilität und Elastizität Ihrer Muskeln verbessern.
Aber wussten Sie, dass die Verwendung eines TENS Geräts die Menge der Schmerzen, die Sie empfinden, verringern kann?

Im folgenden Artikel stellen wir Ihnen das beste TENS Gerät für den Heimgebrauch vor. Wenn Sie unsere TENS Gerät Besprechungen und den ausführlichen Kaufratgeber, den wir vorbereitet haben, durchgelesen haben, werden Sie eine klare Vorstellung davon haben, was diese Geräte leisten können und wie sie Ihnen helfen können. Die TENS Therapie wird nicht nur Ihre Muskel und Gelenkschmerzen lindern, sondern kann auch eine sehr angenehme Erfahrung sein. Es war nie einfacher, nach einem langen Arbeitstag eine Massage zu bekommen.
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Was ist eine TENS Einheit?

TENS ist ein Akronym für Transkutane Elektrische Nervenstimulation. TENS Geräte werden zur Linderung von nervenbedingten akuten oder chronischen Schmerzzuständen eingesetzt. Diese Geräte stimulieren verschiedene Nervengruppen, indem sie zur Behandlung elektrische Impulse durch die Nervenstränge senden. TENS Gerät Test
Die Nervenstimulation hilft auf zwei Arten bei den Schmerzen. Erstens stoppt die Stimulation, dass die Schmerzsignale Ihr Gehirn erreichen. Zweitens wird Ihr Körper durch die Nervenstimulation auch dazu veranlasst, mehr Endorphine zu produzieren, die als natürliche Schmerzmittel wirken.

Was ist ein EMS Gerät?

EMS ist ein Akronym für Elektrische Muskelstimulation. EMS Geräte sind speziell dafür konzipiert, Ihre Muskeln zu stimulieren, um einer Muskelatrophie vorzubeugen. Wenn Sie Ihre Muskeln über einen längeren Zeitraum nicht benutzen, schwächen sie ab und verlieren ihren Tonus. Dies geschieht in der Regel nach Verletzungen oder Operationen.
EMS Geräte senden elektrische Impulse in Ihre Muskeln und beugen so einem Muskelschwund vor. Wenn Ihre Muskeln stimuliert werden, erhalten sie mehr Blut und Nährstoffe. Dadurch werden Ihre Muskelkraft und Muskelflexibilität erhöht und Muskelschmerzen verringert. TENS Gerät Test

Eine vollständige Kaufanleitung für tragbare TENS Geräte

TENS Gerät TestEs könnte schwieriger sein, das richtige TENS Gerät zu finden, als Sie denken. Es gibt viele Modelle auf dem Markt, und nicht alle funktionieren so gut, wie man es erwarten würde. TENS Gerät Test

Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welches das richtige TENS Gerät für Ihre Bedürfnisse ist, haben wir einen ausführlichen Kaufratgeber erstellt. Nach der Lektüre dieses Leitfadens werden Sie in der Lage sein, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, welches Modell für Sie besser geeignet ist.

Auf welche Merkmale achten?

Wie Sie aus unseren Testberichten über TENS Geräte sehen konnten, verwenden diese Geräte verschiedene Funktionen, um Ihr Massageerlebnis individuell zu gestalten. Im folgenden Abschnitt erläutern wir, wie jede Funktion die Leistung der Geräte beeinflusst und wie sie Ihre Massagesitzung verbessern kann. TENS Gerät Test

Programme und Modi – TENS Gerät Test

Jedes TENS Gerät kommt mit verschiedenen Modi und Programmen, die Sie verwenden können. Einige von ihnen bieten nur vordefinierte Massageprogramme, aber andere bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihr eigenes Massageprogramm aus einer Kombination ihrer Funktionen zu erstellen. TENS Gerät Test

Einige Modelle verfügen über vordefinierte Modi und Programme für jeden Teil Ihres Körpers. Anstatt eine bestimmte Art von Programm auszuwählen, müssen Sie dem Gerät nur mitteilen, welchen Teil Ihres Körpers Sie massieren, und es wird ein Programm verwenden, das speziell für die Stimulation dieses Körperteils entwickelt wurde.

Einer der besten Ansätze, die Sie beim Kauf eines TENS Geräts haben können, besteht darin, nach Modellen zu suchen, die mehrere Massagemodi und programme bieten. Dadurch erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, ein Modell zu finden, das über Programme verfügt, mit denen Sie tatsächlich Spaß haben werden. TENS Gerät Test

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Kanäle

Mehrere Kanäle oder Ausgänge zu haben, ist ein echter Vorteil für jedes TENS Gerät. Ein Kanal oder Ausgang wird verwendet, um elektrische Impulse durch 2 Elektroden Pads zu senden. Jedes Elektroden Pad Paar benötigt einen eigenen Kanal, so dass Sie mit mehreren Ausgängen mehr Elektrodenpaare gleichzeitig verwenden können.

Einer der Vorteile der gleichzeitigen Verwendung mehrerer Kanäle besteht darin, dass Sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig arbeiten können. Dadurch können Sie weniger Zeit mit dem TENS Gerät verbringen und dennoch alle Vorteile der Massage verschiedener Körperteile nutzen.

Ein weiterer Vorteil der Verwendung eines TENS Geräts mit mehreren Ausgängen besteht darin, dass Sie mehr Elektroden gleichzeitig verwenden können. Dies ermöglicht es Ihnen, eine schmerzhafte Muskelgruppe aus verschiedenen Winkeln anzusprechen, und erhöht die Chancen, den Schmerz in diesen Muskeln zu lindern.

Wenn es um Kanäle oder Ausgänge geht, ist es definitiv besser, mehr zu haben. TENS Gerät Test

Intensitätsstufen

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Die meisten TENS Geräte werden mit mehreren Intensitätsstufen geliefert, und das ist sehr hilfreich. Mehr Intensitätsstufen zur Auswahl zu haben, ist ein Vorteil, da Sie so Ihre Massageerfahrung individuell gestalten können.

Manchmal möchten Sie vielleicht von einer entspannenden Massage profitieren, so dass Sie das TENS Gerät auf eine niedrige Intensitätsstufe einstellen können. Zu anderen Zeiten möchten Sie vielleicht eine belebende Massage erleben, so dass Sie das Gerät auf eine höhere Intensitätsstufe einstellen können.

Dank der einstellbaren Intensitätsstufe können Sie das TENS Gerät auch mit anderen Mitgliedern Ihres Haushalts teilen. Jede Person hat ihre eigene Empfindlichkeit, daher ist es sehr wichtig, mehrere Intensitäten zur Auswahl zu haben.

Sie sollten sich jedoch bewusst sein, dass nicht nur die Anzahl der Intensitätsstufen nützlich ist. Einige Hersteller bauen viele verschiedene Intensitätsstufen in ihre Modelle ein, aber die Unterschiede zwischen einer Stufe und einer anderen sind nicht spürbar. Dies kann problematisch sein, weil Sie die Intensitätseinstellung möglicherweise nicht so einfach anpassen können, wie Sie es gerne hätten.

Zeitschaltuhr

Die meisten TENS Geräte verfügen über eine Timer Funktion. Diese Einstellung wird in der Regel von den Herstellern als Sicherheitsmerkmal implementiert, sie kann aber auch für die Behandlung sehr hilfreich sein. TENS Gerät Test

Der Timer sorgt dafür, dass die TENS Geräte nicht zu lange laufen, wenn Sie vergessen, sie nach der Anwendung auszuschalten. Dadurch wird die Batterielebensdauer des Geräts und auch die Lebensdauer der Elektrodenpads verlängert. TENS Gerät Test

Die Verwendung einer Timer Funktion ist auch nützlich, weil sie Sie wissen lässt, wie viel Zeit Sie mit dem TENS Gerät verbracht haben. Wenn Sie das Gerät zu lange verwenden, kann dies unangenehm sein und zu Blutergüssen führen, insbesondere wenn Sie noch keine Erfahrung mit einem solchen Gerät haben.

Andererseits kann die Verwendung des TENS Geräts über einen kurzen Zeitraum keinerlei Auswirkungen haben. Die Zeitschaltuhr kann hilfreich sein, weil sie Sie wissen lassen kann, dass Sie genug Zeit mit der Stimulation Ihrer Muskeln verbracht haben, damit sie tatsächlich eine positive Wirkung hat.

EMS

Die meisten TENS Geräte verfügen auch über eine EMS Funktion. Da die Geräte bereits eine elektrische Stimulation Ihrer Nerven erzeugen, implementieren die Hersteller die EMS Funktion, um auch die Nerven in Ihren Muskeln zu stimulieren.

Einige Modelle verwenden spezielle Programme für die EMS Funktion, während andere Modelle eine EMS Massage anstelle einer TENS Massage erzeugen, wenn Sie die Intensitätseinstellung des Geräts erhöhen.

Ein TENS Gerät, das auch als EMS Gerät fungiert, ist auf jeden Fall von Vorteil und wird Ihnen helfen, akute und chronische Schmerzen besser zu behandeln als ein einfaches TENS Gerät. TENS Gerät Test

Bildschirm

TENS Gerät TestAuf dem Bildschirm des TENS Geräts können Sie alle Einstellungen verfolgen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt aktiviert sind, und es ermöglicht Ihnen, alle von Ihnen vorgenommenen Änderungen zu verfolgen.

Sicher, der Bildschirm des Geräts ist nicht das, wofür Sie es kaufen, aber da Sie Geld für ein TENS Gerät ausgeben müssen, ist es besser, ein Gerät zu kaufen, das Sie auch wirklich einfach bedienen können. TENS Gerät Test

Große Bildschirme ermöglichen es Ihnen, die Einstellungen leichter zu verfolgen, und ein TENS Gerät mit einem großen Bildschirm ist sehr wichtig für Leute, die ihre TENS Geräte benutzen möchten, während sie gleichzeitig etwas anderes tun.

Wenn Sie planen, das TENS Gerät auf dem Weg zur Arbeit oder während der Arbeit zu benutzen, kann ein großer Bildschirm sehr vorteilhaft sein. Sie müssen nicht schielen, um alle Einstellungen zu sehen, die Sie verwenden, und Sie können problemlos Anpassungen vornehmen.

Ein Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung ist auch besser als ein Bildschirm ohne Hintergrundbeleuchtung. So können Sie das TENS Gerät auch bei schlechten Lichtverhältnissen bequem benutzen. TENS Gerät Test

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Batterie

Der Batterietyp und die Lebensdauer der Batterie sind für jedes TENS Gerät sehr wichtig. Die Verwendung eines Geräts mit einer langen Lebensdauer ist sicherlich ein Vorteil, aber auch der Batterietyp ist wichtig.

Einige Hersteller verwenden eingebaute wiederaufladbare Batterien für ihre TENS Geräte. Die Verwendung eines Geräts, das über eine wiederaufladbare Batterie verfügt, ist von Vorteil, da es niedrige Betriebskosten hat. Wenn der Akku leer ist, können Sie das TENS Gerät an eine Steckdose oder ein USB kompatibles Gerät anschließen und der Akku wird wieder aufgeladen. TENS Gerät Test

Andere Hersteller verwenden zwei oder drei AA oder AAA Batterien für die Stromversorgung ihrer TENS Geräte. Dies ist zwar nicht so gut wie eine eingebaute wiederaufladbare Batterie, aber immer noch eine gute und relativ preiswerte Lösung. AA oder AAA Batterien sind leicht zu finden, und sie sind nicht sehr teuer. Tatsächlich kann es sehr günstig sein, sie in großen Mengen zu kaufen.

Eine kleine Anzahl von Herstellern verwendet 9V Batterien für den Betrieb ihrer Geräte. Die 9V Batterie hält zwar länger als ein Satz AA oder AAA Batterien, aber die Verwendung eines Modells, das mit einer solchen Batterie geliefert wird, könnte schwieriger sein. 9V Batterien sind schwieriger zu finden als die anderen Typen, und sie sind auch teurer.

Im Gegensatz zu AA oder AAA Batterien funktionieren die 9V Batterien nicht mit anderen Geräten und Vorrichtungen, die Sie möglicherweise besitzen, so dass Sie nicht den Vorteil haben, sie in großen Mengen zu kaufen, um Ihre Kosten zu senken. TENS Gerät Test

Zubehör

Das wichtigste Zubehör der TENS Geräte sind die Elektrodenpads und die Zuleitungsdrähte. Hier erfahren Sie, wie dieses Zubehör Ihr Massageerlebnis beeinflusst.

Zuleitungsdrähte

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Die Zuleitungsdrähte verbinden die Elektrodenpads mit dem TENS Gerät selbst. Ein Zuleitungsdraht geht in den Ausgang und ermöglicht es dem elektrischen Strom, vom Gerät zu dem Paar der Elektrodenpads zu gelangen.

Die Länge des Zuleitungsdrahts ist wichtig, aber so ist es auch sein Design. TENS Geräte mit langen Zuleitungsdrähten sind einfacher zu bedienen, da Sie die Elektrodenpads überall am Körper anbringen können, wenn Sie das Gerät auf Hüfthöhe halten.

Das Design des Zuleitungsdrahts ist wichtig, da er gleichzeitig an zwei Elektrodenpads angeschlossen ist. Wenn der Zuleitungsdraht lang ist, aber nur einen geringen Abstand zwischen den Pads bietet, hat er ein schlechtes Design. Sie müssen die Pads nahe beieinander platzieren, und das kann unbequem sein.

Wenn Sie von einem wirklich guten Massageerlebnis profitieren wollen, sollte der Zuleitungsdraht lang sein, und er sollte es Ihnen ermöglichen, die Elektrodenpads in einem beträchtlichen Abstand voneinander zu platzieren. TENS Gerät Test

Elektrodenpads

Die Elektrodenpads sind aktive Komponenten des TENS Geräts. Mit Hilfe einer Klebefläche kleben diese Pads auf Ihrer Haut und leiten den Strom zu den darunter liegenden Nervenbündeln.

Die Pads haben unterschiedliche Designs, und jedes Design ist für bestimmte Aufgaben besser geeignet. TENS Gerät Test

Große Pads

Wenn Sie von Natur aus ungeduldig sind, sollten Sie große Pads entwerfen. Mit diesen Pads können Sie in kurzer Zeit große Muskelgruppen wie Rücken , Bein oder Brustmuskeln massieren. Ein Modell, das mit großen Pads geliefert wird, ist das beste TENS Gerät für Rückenschmerzen. Diese Pelotten sind jedoch nicht sehr gut geeignet, um schmerzende Muskeln oder Muskelknoten gezielt zu massieren, da sie einen großen Bereich auf einmal abdecken. TENS Gerät Test

Medium Pads

Medium Pads sind die beliebtesten. Sie geben Ihnen die Möglichkeit, eine angemessen große Körperregion auf einmal zu massieren, und sie können verwendet werden, um die meisten schmerzhaften Stellen erfolgreich zu behandeln. TENS Gerät Test

Kleine Pads

TENS Gerät TestWenn Sie unter Muskelknoten oder Muskel und Gelenkschmerzen leiden, sollten Sie kleine Elektrodenpads verwenden. Diese Pads decken keine große Fläche auf einmal ab, so dass es lange dauern wird, bis Sie Ihren ganzen Körper damit massieren können. Mit den anderen Pelottendesigns können Sie jedoch bestimmte Muskeln und Körperteile, die schwieriger zugänglich sind, gezielt massieren. TENS Gerät Test

Elektrodenkissen sind wiederverwendbar, aber nicht alle halten dann gleich lange. Einige Modelle können für Hunderte von Anwendungen wiederverwendet werden, während andere nur für Dutzende von Anwendungen eingesetzt werden können.

Leider stellen die meisten Hersteller ihre TENS Geräte so her, dass sie nur mit den Elektrodenpads desselben Herstellers kompatibel sind. Es gibt jedoch einige generische Designs, die mit den meisten TENS Geräten kompatibel sind. Wenn Sie also mit den Pads, mit denen Ihr Gerät geliefert wird, nicht zufrieden sind, können Sie online danach suchen. TENS Gerät Test

Folgen Sie dem Link, um die Testberichte über drahtlose TENS Geräte zu lesen, wenn Sie mehr darüber erfahren möchten! TENS Gerät Test

Größe und Tragbarkeit

TENS Geräte gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Ihre Form und Größe haben Einfluss darauf, wie einfach Sie das Gerät bedienen können. Daher ist es sehr wichtig, Modelle zu finden, mit denen Sie sich wohl fühlen.

Die Tragbarkeit eines TENS Geräts ist ein sehr wichtiges Merkmal, vor allem, wenn Sie das Gerät verwenden möchten, wenn Sie nicht zu Hause sind.

Einige Modelle sind nicht größer als ein Smartphone, und sie passen bequem in eine Tasche. Andere Modelle sind etwas größer als ein Mobiltelefon, und Sie werden sie in einer Handtasche oder einem Rucksack tragen müssen.

Um die Tragbarkeit ihrer Geräte zu erhöhen, bieten einige Hersteller Gürtelbefestigungen für ihre Modelle an. Dadurch können Sie das Gerät an der Hüfte tragen, was bequemer sein kann als das Tragen in einer Tasche.

Einige Hersteller bieten Plastikhüllen für ihre TENS Geräte an, um deren Tragbarkeit zu erhöhen. Die Etuis sind aus Hartplastik hergestellt und ihr Inneres ist so zugeschnitten, dass sie auf das TENS Gerät und all sein Zubehör passen.

Da die TENS Geräte jedoch in der Regel klein sind und die Elektrodenpolster und das Kabel fast nichts wiegen, kann das Kunststoffgehäuse die Tragbarkeit des Geräts tatsächlich verringern, anstatt sie zu erhöhen. Sie können einfach das gesamte Zubehör in eine Plastiktüte packen und das Gerät in einer Tasche tragen und fertig. TENS Gerät Test

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Benutzerfreundlichkeit – TENS Gerät Test

Die Benutzerfreundlichkeit des TENS Geräts wird von allen möglichen Faktoren beeinflusst, einschließlich einiger der zuvor in diesem Artikel erwähnten Funktionen. Lassen Sie uns sehen, wie jeder dieser Faktoren bestimmt, wie einfach ein solches Gerät zu bedienen ist.

Modi und Programme Es ist von Vorteil, vordefinierte Modi zu haben, denn so können Sie leicht auf die Funktionen des TENS Geräts zugreifen, wenn Sie in Eile sind oder wenn Sie gleichzeitig etwas anderes tun.

Es ist jedoch besser, die Möglichkeit zu haben, Ihr Massageprogramm zu personalisieren, weil Sie dann die Modi und Programme auswählen können, die Ihnen tatsächlich gefallen, anstatt die zu ertragen, die Sie nicht ertragen müssen, nur weil sie Teil des vordefinierten Modus sind. TENS Gerät Test

Kanäle

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Die Verwendung eines TENS Geräts, das mehr Kanäle bietet, ist definitiv ein Vorteil. Dadurch können Sie mehr Elektroden Pads gleichzeitig verwenden, was Ihr Massageerlebnis verbessert. TENS Gerät Test

Intensität

TENS Geräte, die mehr Intensitätseinstellungen bieten, sind einfacher und angenehmer zu bedienen. Wenn Sie verschiedene Programme mit unterschiedlichen Intensitätseinstellungen kombinieren, können Sie Ihre Massagesitzungen jedes Mal, wenn Sie das Gerät benutzen, individuell gestalten.

Timer

Die Verwendung eines TENS Gerätes, das mit einem hoch einstellbaren Timer ausgestattet ist, ist vorzuziehen. Bei einigen Geräten können Sie den Timer zwischen 5 240 Minuten in 5 Minuten Schritten einstellen.

EMS

Da Sie Geld für ein TENS Gerät ausgeben werden, warum sollten Sie sich nicht auch für eines entscheiden, das mit einer EMS Funktion ausgestattet ist? Diese Funktion ermöglicht es Ihnen, Ihre Muskeln besser zu stimulieren und ihre Ausdauer und Flexibilität zu erhöhen. TENS Gerät Test

Bildschirm

Geräte mit großen Bildschirmen sind einfacher zu bedienen. Wenn Sie ein Gerät mit einem großen Bildschirm verwenden, können Sie die Programme und Intensitätseinstellungen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt aktiviert sind, klar erkennen und alle Einstellungen problemlos anpassen. TENS Gerät Test

Batterie

TENS Geräte, die mit eingebauten wiederaufladbaren Batterien geliefert werden, sind am einfachsten zu bedienen. Sie können jederzeit wieder aufgeladen werden, und ihre Betriebskosten sind sehr niedrig. Diejenigen, die mit AA oder AAA Batterien geliefert werden, sind immer noch einfach zu bedienen, besonders wenn der Wechsel der Batterien nicht kompliziert ist. Modelle, die mit 9V Batterien geliefert werden, sind schwieriger zu verwenden.

Zuleitungsdraht

Die Modelle, die mit einem langen Zuleitungsdraht geliefert werden, sind sehr einfach zu bedienen. Sie ermöglichen es Ihnen, die Pads überall am Körper zu platzieren, wenn Sie das Gerät auf Hüfthöhe halten, so dass Sie sie nach Belieben einstellen können. TENS Gerät Test

Elektrodenpads

Wenn es um Elektrodenpads geht, sind die TENS Geräte, die Elektrodenpads mit verschiedenen Designs anbieten, am einfachsten zu bedienen. Auch wenn alle Elektrodenpads das gleiche Design haben, ist es immer besser, mehr davon zu haben.

Größe

Man könnte versucht sein zu sagen, dass kleinere TENS Geräte besser sind, aber das stimmt nicht unbedingt. Tatsächlich spielt das Design des Geräts eine große Rolle für seine Benutzerfreundlichkeit. Wenn das Gerät klein ist, aber mit einem kleinen Bildschirm und kleinen Tasten ausgestattet ist, kann es schwieriger zu bedienen sein als ein mittelgroßes Modell, das mit einem großen Bildschirm und großen Tasten ausgestattet ist. TENS Gerät Test

All diese Faktoren beeinflussen die Art und Weise, wie Sie das TENS Gerät verwenden werden. Sie sollten sie aber auch an Ihre Bedürfnisse anpassen. Wenn Sie das Gerät auf dem Weg zur Arbeit verwenden möchten, sollten Sie ein sehr tragbares Gerät kaufen. Wenn Sie das Gerät mit einem anderen Mitglied Ihres Haushalts teilen möchten, ist es vielleicht besser, ein Modell zu finden, das mit mehr Elektroden Pads und Programmen ausgestattet ist. TENS Gerät Test

Garantie

TENS Gerät TestDer Kauf eines TENS Geräts, das mit einer Garantie ausgestattet ist, wird empfohlen. Wenn Sie einmal in ein solches Gerät investiert haben, sollten Sie in der Lage sein, es sehr lange zu benutzen, auch wenn einige Modelle wirklich billig sind.

Eine gute Garantiezeit ist auch ein Zeichen für das Vertrauen des Herstellers in das Produkt. Einige Hersteller sind so sicher, dass sie ein gutes TENS Gerät produziert haben, dass sie eine lebenslange Garantie für ihre Produkte anbieten.

Für einige Modelle gibt es überhaupt keine Garantie. Sie haben nur eine 30 tägige Rückerstattungsgarantie. Der Kauf eines solchen Geräts kann riskant sein, da Sie möglicherweise im ersten Monat der Nutzung keine Mängel feststellen, aber das Gerät könnte bald danach nicht mehr funktionieren. TENS Gerät Test

Wie funktioniert eine TENS Einheit?

Auch wenn diese Geräte ziemlich klein sind, arbeiten sie auf komplexe Weise, um Ihre Schmerzen zu lindern. Die TENS Geräte erzeugen einen elektrischen Strom, der in Ihre Haut eindringt und bestimmte Nervenbahnen stimuliert. Dies ist ein nicht invasiver, sicherer Weg, um mit Schmerzen umzugehen, und es kann viele positive Auswirkungen haben. TENS Gerät Test

Um besser zu verstehen, wie diese Geräte funktionieren, sollten Sie sich mit der Gate Control Theorie vertraut machen. Nach dieser Theorie fungiert ein neuronaler Mechanismus in unseren Rückenmarksbahnen als Tor. Das Tor schliesst und öffnet sich, wenn es Signale vom Gehirn empfängt. Einige Signale bestimmen, dass sich das Tor schließt, einige, dass es sich öffnet, während andere bestimmen, dass es sich nur teilweise schließt. TENS Gerät Test

Dieser Theorie zufolge interferieren die vom TENS Gerät erzeugten elektrischen Signale mit den Signalen, die normalerweise die Schmerzempfindung in Ihrem Gehirn bestimmen. Anstatt auf die von Ihrem Rückenmark erzeugten Signale zu reagieren, reagiert das Tor auf die vom TENS Gerät erzeugten Signale, so dass Ihr Gehirn den Schmerz nicht registriert, selbst wenn die Schmerzsignale noch produziert werden. TENS Gerät Test

Nach der Theorie der Endorphinfreisetzung stimulieren die vom TENS Gerät erzeugten elektrischen Impulse die Produktion von Endorphinen in Ihrem Körper. Einige Endorphine wirken wie ein natürliches Schmerzmittel, so dass sie die Schmerzsignale daran hindern, Ihr Gehirn zu erreichen. Diese Theorie legt nahe, dass die von Ihrem Körper produzierten Endorphine genau wie verschreibungspflichtige Medikamente wirken, jedoch ohne die Nebenwirkungen, die die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten hat. TENS Gerät Test

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Wie man ein TENS Gerät verwendet

Da es sich bei TENS Geräten um medizinische Geräte handelt, sollten Sie immer die Anweisungen des Herstellers lesen und befolgen, bevor Sie ein Gerät verwenden. Jedes Gerät wird mit einer eigenen Anleitung geliefert, aber hier sind einige allgemeine Regeln, die Sie bei der Verwendung eines TENS Gerätes beachten sollten. TENS Gerät Test

  1. Platzieren Sie die Elektrodenpads an den schmerzenden Stellen Ihres Körpers
  2. Starten Sie das TENS Gerät, aber verwenden Sie zunächst die niedrigste Intensitätseinstellung
  3. Erhöhen Sie allmählich die Intensität
  4. Vermeiden Sie die Platzierung der Elektrodenpads auf Ihren Sinusnerven, Schläfen, Hals und Mund
  5. Sie sollten die Elektrodenpolster niemals direkt auf Ihr Herz legen und sie sollten niemals auf geschwollene oder entzündete Bereiche gelegt werden.
  6. Um die Lebensdauer der Elektrodenpads zu verlängern, vermeiden Sie es, das Gel auf ihrer Oberfläche zu berühren. TENS Gerät Test
  7. TENS Gerät TestWenn Ihr Gerät mit einem eingebauten Akku ausgestattet ist, stellen Sie sicher, dass Sie ihn 8 10 Stunden lang aufladen, bevor Sie ihn verwenden.
  8. Verwenden Sie das TENS Gerät nicht, wenn der Batteriestand sehr niedrig ist. Wechseln oder laden Sie die Batterien vor der Verwendung des Geräts
  9. Verwenden Sie das TENS Gerät nicht, wenn der Batteriestand sehr niedrig ist. Wechseln oder laden Sie die Batterien vor der Verwendung des Geräts
  10. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut sauber ist, bevor Sie die Elektrodenpads anbringen. TENS Gerät Test
  11. Legen Sie die Schutzfolien immer auf die Klebefläche der Pads, bevor Sie diese wieder in den Padhalter einsetzen. TENS Gerät Test
  12. Entfernen Sie die Anschlussdrähte nach der Verwendung des TENS Geräts und legen Sie sie in den Karton, wenn sie nicht in Gebrauch sind. TENS Gerät Test
  13. Bewahren Sie das TENS Gerät kühl und trocken auf, bis Sie es wieder verwenden. TENS Gerät Test

Was ist bei der TENS Therapie zu erwarten?

Die TENS Therapie kann zur Linderung oder Behandlung vieler verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden. Eine der naheliegendsten Anwendungen der TENS Therapie ist es, die Menge der Schmerzen, die Sie fühlen, zu verringern, daher wird sie für Menschen empfohlen, die unter Muskel oder Gelenkschmerzen leiden. TENS Gerät Test

Diese Art der Therapie, kombiniert mit einer EMS Therapie, kann bei Menschen, die unter häufigen Muskelknoten leiden, sehr gute Ergebnisse erzielen.

TENS Massagen müssen nicht hart sein, um wirksam zu sein. Im Gegensatz zur EMS Therapie zielt TENS auf die Nervenbündel und nicht auf die Muskeln. Sie sollten ein kribbelndes Gefühl erwarten, aber Sie sollten nicht immer mit einer starken Massage rechnen, wenn das Gerät nicht über eine EMS Funktion verfügt.

Wozu ist TENS nutzbringend? – TENS Gerät Test

Ischias Ischias ist eine Erkrankung, die nervenbedingt ist. Glücklicherweise können Sie die TENS Therapie zur Linderung von Ischiasschmerzen einsetzen. Diese Therapie kann bei einigen Patienten überraschend gute Ergebnisse erzielen und ihre Schmerzen dramatisch lindern.

Menstruationskrämpfe Einige Frauen leiden unter Dysmenorrhoe oder schmerzhaften Menstruationskrämpfen. Die primäre Dysmenorrhoe dauert in der Regel bis zu 72 Stunden und ist in den ersten beiden Tagen der Menstruation schmerzhafter. Glücklicherweise kann Ihnen die TENS Therapie bei Menstruationskrämpfen helfen. Tatsächlich hat die TENS Therapie eine ähnliche Wirkung wie die verschriebenen Schmerzmittel. TENS Gerät Test

Plantarfasziitis Das Anbringen der Elektrodenpads an Ihren Füßen kann die durch Plantarfasziitis verursachten Schmerzen lindern. Die elektrischen Signale bewirken, dass sich die Muskeln in Ihren Füßen zusammenziehen und entspannen, und sie unterbrechen auch die Schmerzsignale, so dass Ihr Gehirn den Schmerz nicht registriert.

Sehnenentzündung Menschen können an jeder Sehne ihres Körpers eine Sehnenverletzung entwickeln, aber es ist wahrscheinlicher, dass sich eine solche Verletzung auf Ihre muskulotendinöse Verbindung auswirkt. Die TENS Therapie kann helfen, die durch die Sehnenentzündung verursachten Schmerzen zu lindern. Die elektrischen Impulse verhindern, dass das Schmerzsignal Ihr Gehirn erreicht, so dass sich Ihre Sehnen besser fühlen. TENS Gerät Test

Ist TENS während der Schwangerschaft sicher?

Während der Schwangerschaft sollten Sie auf die Verwendung eines TENS Gerätes verzichten. Schwangere Frauen sind bei der Anwendung der Elektrotherapie keinen Risiken ausgesetzt, aber die elektrischen Impulse können Ihr ungeborenes Kind beeinträchtigen. TENS Gerät Test

Wenn Sie schwanger sind oder planen, schwanger zu werden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein TENS Gerät verwenden. Sie sollten es immer vermeiden, die Elektroden direkt über Ihrer Gebärmutter zu platzieren, und Sie sollten es vermeiden, das Gerät während des ersten und zweiten Trimesters Ihrer Schwangerschaft zu benutzen. TENS Gerät Test

Fazit – TENS Gerät Test

TENS Gerät TestWir sind sicher, dass Sie nach der Lektüre unseres ausführlichen Einkaufsleitfadens und der von uns vorbereiteten Überprüfungen der TENS Geräte eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, welches das richtige Modell für Sie ist.

Denken Sie daran, dass die Suche nach dem besten TENS Gerät für den Heimgebrauch nicht dasselbe ist wie die Suche nach dem teuersten Modell. Sie sollten immer in Betracht ziehen, wie Sie das Gerät am ehesten nutzen werden, und ein Modell kaufen, das Ihren speziellen Bedürfnissen besser entspricht.

Beginnen Sie das TENS Gerät immer mit der niedrigsten Intensitätseinstellung und erhöhen Sie diese schrittweise, bis Sie sich wohl fühlen. Vermeiden Sie es, die Elektrodenpads auf empfindliche Bereiche zu legen, und verwenden Sie das Gerät nicht zu lange auf einmal. TENS Gerät Test

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